هذه الرسالة تشير إلى أنك غير مسجل لدينا أو لم تدخل بعضويتك ، نرجو منك التسجيل إذا لم تكن مسجل أو بالدخول بعضويتك المسجلة لدينا



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 (فواكه مفيدة ) ولكن .....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسيرة الشوق
عضو فضي
عضو فضي
avatar

انثى عدد المساهمات : 881
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
الموقع : منتديات الساحة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة
المزاج المزاج : راااااايقة

مُساهمةموضوع: (فواكه مفيدة ) ولكن .....   الأربعاء أغسطس 19, 2009 2:08 am

أنواع من الفواكه .. مشهود لها بالفائدة ولكن ليس للجميع !
فربما يكون ضررها عليك أكثر من فوائدها .. إقرأ هذه المعلومات
بتأن فربما تكون هذه الفاكهة ممنوعة عنك !


الجريب فروت
مفيد ولكن: غني بالفيتامين سي, وإذا كانت الثمار حمراء اللون فهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تنشط جهاز المناعة.
ضار إذا: كنت ممن يتعاطون بعض الأدوية مثل الأدوية الخافضة للضغط او الخافضة للكوليسترول أو مضادات الإكتئاب, فكأس واحد من الجريب فروت يزيد من حدة وفعالية الدواء في جسمك وربما تظهر عليك بعض اعراض الجرعة الزائدة من الدواء وذلك بسبب ان الجريب فروت يمنع عمل المادة التي تقوم عادة بالتخلص من هذه الأدوية في الجسم , وقد ثبت أن ظهرت أعراض آلام العضلات عند تناول كأس من الجريب فروت مع الدواء الذي يستخدم لخفض نسبة الدهون في الجسم وهي احد أعراض زيادة جرعة الدواء!


الكيوي
مفيد ولكن :فهو غني بفيتامين سي وحمض الفوليك والبوتاسيوم .
ضار إذا: أعطيت للأطفال الذين يعانون من الحساسية ,فقد أظهرت الدراسات ان اثنين من خمسة اطفال يشعرون بالإعياء بعد تناول الكيوي للمرة الأولى .واعراض الحساسية تتراوح من حكة بسيطة إلى تورم في الفم وربما إلى مشاكل حادة في التنفس تؤدي بسرعة إلى الوفاة!! فإذا كان طفلك يعاني من الحساسية من بعض الأطعمة مثل الحليب أو البيض أو الفول السوداني , حاول ان تؤخر إعطاءه الكيوي .

التفاح
مفيد ولكن : فهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تحمي القلب .
ضار إذا : تناوله من يعانون من اضطرابات القولون أو القولون العصبي وذلك لاحتوائه على ألياف غير ذائبة تؤدي إلى تراكم الغازات وانتفاخ البطن وربما بعض الآلام.



التوت

مفيد ولكن : فهو يحوي على مضادات أكسدة تحمي القلب من الامراض وتقي من شر السرطان والتجاعيد .
ضار إذا :كان من مصدر إحدى الدول مثل نيوزلندا وذلك لان نسبة كبيرة منه تكون ملوثة وتؤدي إلى التهاب الكبد الوبائي أ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القلب الحنون
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

انثى عدد المساهمات : 2483
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمر : 22
الموقع : في قلب احبابي وصديقاتي واقاربي
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبه
المزاج المزاج : راااااااااااايقه

مُساهمةموضوع: رد: (فواكه مفيدة ) ولكن .....   الخميس أغسطس 20, 2009 4:15 am

شكرا على هذا الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالم شامي
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1152
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
الموقع : منتدى الساحة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : تصميم
المزاج المزاج : متفاعل

مُساهمةموضوع: رد: (فواكه مفيدة ) ولكن .....   الخميس أغسطس 20, 2009 12:58 pm

موضوع جميل جداً ..
أشكركِـ منـ أعماقـ قلبيـ
خالصـ تحياتيـ

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التوقيع ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة الشوق
عضو فضي
عضو فضي
avatar

انثى عدد المساهمات : 881
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
الموقع : منتديات الساحة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة
المزاج المزاج : راااااايقة

مُساهمةموضوع: رد: (فواكه مفيدة ) ولكن .....   الخميس أغسطس 20, 2009 7:58 pm

اسعدني تواجدكم في صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشلهوب
إداري
إداري


ذكر عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 09/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: (فواكه مفيدة ) ولكن .....   الجمعة ديسمبر 25, 2009 1:37 am

شكرا جزيلاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
(فواكه مفيدة ) ولكن .....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الأسرة والمجتمع :: قسم الطب والصحة-
انتقل الى: